3岁宝宝有没有必要刷牙

3岁宝宝有没有必要刷牙

3岁宝宝有没有必要刷牙，牙是我们在咀嚼食物时的一把小刀，由于每天都要咀嚼食物，牙齿也会逐渐脆弱，因此刷牙是我们每天必做的事情，我们大人如此，小孩就更应该要了，并且孩子一般会吃很多糖，下面分享3岁宝宝有没有必要刷牙及相关资料。

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3岁的孩子是可以涮牙的，不会影响身体的发育，不会影响牙龈，从小养成好习惯，保护牙齿才能身体的健康。注意小朋友应该少吃糖，不能吃太刺激的食物

根据历年儿童体检的结果看，龋齿已列为3－6岁儿童缺点矫治项目中的第一位。龋齿主要是细菌在口腔内生存而引起的。口腔中最常见的是乳酸杆菌和链菌，这些细菌残留在牙缝和牙床表面生存、繁殖、腐蚀牙齿的牙釉质、牙本质，逐渐蛀成一个洞，就发生了龋齿。

宝宝口腔保健的主要问题是预防龋齿，需要采取的措施就是——刷牙。

宝宝出生7个月时开始出牙，大约在2岁前出齐20颗乳牙，从理论上讲，这时就可以刷牙了，但是由于宝宝的动作发育比较慢，手还不能自如地使用牙刷，这个时期只能在饭后让宝宝漱口。到3岁时，就必须培养他早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，尤其要注意睡前刷牙。

教宝宝刷牙，首先要让他掌握正确的姿势。开始时可以让他观察大人的刷牙动作。然后再手把手教他。刷牙正确的方式是采用竖刷法，刷上牙时要从上往下刷，刷下牙时要从下往上刷。

并且牙齿里外，每个牙面都要刷。宝宝有时会采取横刷法，这种方法容易损伤牙龈，也达不到清除牙缝食物残渣的目的，因此是不正确的，要及时纠正，以免宝宝形成习惯。

与此同时，还要选择合适的牙刷、牙膏。牙刷要选择适合3岁宝宝使用的保健牙刷，2排毛刷，每排6-7束，毛质软，牙刷头和牙刷把的长度均适合宝宝。

另外，牙刷在使用一段时间后，要及时更换，一般3个月一次。牙膏可以选用氟化物牙膏、含酶牙膏及中药配方牙膏等。含氟牙膏是预防龋齿的`最佳选择。另外，牙膏应交替使用，长期固定使用1种牙膏，会使牙细菌产生耐药性。

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小孩几岁开始刷牙比较好

小孩长牙以后就应该开始刷牙，大概6个月左右就可以开始给宝宝刷牙。

因为宝宝长牙以后，如果进食就会有食物的成分贴在牙齿表面，这时口腔当中的细菌就会将食物分解产酸，作用于牙齿表面的牙釉质，使牙釉质脱矿，硬组织就会塌陷，形成龋洞。龋洞形成肉眼所见的缺损需要一定时间，一般需要2年左右。

所以现在有很多小孩在2-3岁时全口就有很多的龋坏牙，主要是由于没有从长牙时开始刷牙导致的。所以家长应该帮助孩子刷牙，或者孩子稍微大一点要自己刷牙，养成良好的刷牙习惯。用一些吸引孩子兴趣的方法让他对刷牙感兴趣、

不厌烦，用儿童牙刷、儿童牙膏，因为儿童牙膏可能口感比较好，有一些趣味性，让孩子养成刷牙的习惯，越早开始刷牙越好。在每次吃饭以后都要进行刷牙，保持牙面清洁，预防龋病。

建议小孩尽量选择软毛牙刷，尽量不要选择颗粒大、摩擦力强的牙膏，刷牙力度要不重不轻，充分清洁口腔卫生死角，用餐后15-20分钟刷牙，每天至少两次且每次2-3分钟。

小孩从长牙开始就要刷牙的，也就是从6个月左右就要开始刷牙，刚开始的时候一般都需要靠家长帮忙，可以用湿纱布局部擦拭牙齿，不需要用牙膏。

等牙齿全部长好，差不多两岁半到三岁左右，就可以用儿童牙膏，让孩子自己开始学习刷牙，如果刷不干净，家长还要进行辅助清洁。等六岁之后可以用一些含氟牙膏刷牙，这样可以有效的预防蛀牙。

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宝宝多大开始刷牙最好

1、一般婴儿在4个月以后就开始逐渐长出乳牙，此时容易出现牙龈发痒，所以这时奶爸宝妈就可以用干净棉纱布沾淡盐水，缠绕在自己手指上轻轻擦拭宝宝口腔内牙龈，做好口腔卫生护理既能有效清洁宝宝口腔，还能缓解宝宝长牙期牙龈发痒，这也算是最初给宝宝简单的“刷牙”方式吧。

2、当然这里所说的刷牙并非是真正的使用牙刷刷牙，而且这种口腔护理方式建议可持续到婴儿2岁半到两岁半时，最好是乳牙全部萌出之后再考虑使用真正的牙刷做口腔清洁护理，这也是较好的让宝宝开始真正学刷牙的阶段。

3、最初给小宝宝刷牙时选择牙刷一定要选购婴幼儿专用小牙刷，因为这类牙刷刷头有硅胶防护，而且刷毛较为柔软，不易损伤到幼儿口腔。刷牙时家长一定要在旁边进行指导，并精心看护。

婴儿1-2岁进行刷牙比较合适。5个半月-6个月时幼儿开始萌出乳牙，由于宝宝的食物以奶制品为主，容易粘附在牙齿表面使牙釉质发生脱矿，甚至会造成龋坏，最好使用质地柔软的硅胶牙刷清洁。

由于宝宝的神经系统尚未完善，不能很好的控制牙刷的方向，有时会将牙膏咽下，可以蘸取清水进行刷牙；父母可用湿棉棒或者湿纱布，帮助擦拭牙面。1-2岁的宝宝可以逐步培养自己刷牙的习惯。

第一次刷牙：萌出第一颗牙齿后

在宝宝萌出第一颗牙齿后，父母们就可以帮助宝宝“刷牙”了。家长可以用干净、柔软、湿润的纱布轻轻地擦拭宝宝的牙齿和牙龈组织，也可以选择一种套在手指上的指套牙刷来为小宝宝清洁牙齿。

每天“刷牙”的次数没有严格限定，但是至少早晚各一次，宝宝每次吃完东西，最好就帮他清洁一下口腔。这样不仅能够给宝宝一个干净的口腔，还能轻轻地按摩宝宝的牙龈，让牙龈和牙齿都更加健康。

刚开始给宝宝擦拭牙齿的时候，他们会比较好奇、调皮，很可能会故意咬你的手指加以试探。家长在这个时候千万不要对宝宝发火，而是要对他们富有耐心，多在这件事上带给他们一些乐趣，而不是斥责和强迫，慢慢地宝宝就会适应每天都要清洁口腔和牙齿的生活了。

第一次刷牙：2岁之后

等孩子2岁之后，上下乳牙都已经萌出了，就可以用儿童牙刷牙膏帮助孩子刷牙啦!给宝宝选择牙刷的时候，要选小头、软毛的儿童牙刷。为了保证不摄入过量的氟化物，在孩子3岁左右。

才可以给他使用含氟儿童牙膏。刷牙的时间是每天早晚各一次，每次要坚持到3分钟左右，牙齿的上下左右、里里外外都要刷干净。一开始，家长可以帮着孩子刷牙，等孩子慢慢长大一些，他就可以自己尝试着挤牙膏、刷牙、漱口了。

虽然刷牙的事情需要孩子亲力亲为，不过家长们也得在一旁指导一下，让孩子用正确的方法清洁牙齿，并提醒孩子不要让刷毛伤到自己的口腔黏膜和牙龈。这个时期让孩子自己刷牙的主要目的之一便是让孩子养成良好的卫生习惯，所以家长们最好还是能做到至少每天晚上监督孩子刷一次牙齿，确保他们有正确的刷牙方法和足够的刷牙时间，不能让孩子敷衍了事。