富贵包有什么危害

富贵包有什么危害

富贵包有什么危害，富贵包，多指在背部、颈胸交界处脂肪堆积形成的包块样凸起。由于常发生在比较肥胖的人，被认为与生活水平相关，故称为富贵包，以下是关于富贵包有什么危害。

　　富贵包有什么危害1

如果出现了颈部的富贵包，那么在临床上常见的危害，有如下几种。

第一，由于颈椎的迅速的退行性改变，可能会导致神经根受到压迫，一旦产生这种压迫就会有上肢肩背部的放射性的疼痛，以及麻木无力。

第二，有颈椎退化，还可以导致椎动脉受到压迫，从而导致大脑血液供应不足，出现头晕眼前发黑的症状。

第三，由于椎管内的脊髓受到压迫，有可能会产生一些上肢精细动作的障碍，并且伴有下肢脚踩棉花感步态蹒跚，严重的，还会导致截瘫。

第四，可能导致患者颈椎前方的交感神经受到刺激，从而产生头痛，偏头痛，眼涨，视物不清，耳鸣，心慌，心悸等等一系列的表现。

较小的富贵包很少引起伤害，但是如果富贵包较大会引起一些伤害。随着富贵包逐渐增大会使颈肩部肌肉的压力增大，可以引起颈肩部的酸胀疼痛感，周围皮肤会出现麻木感。

如果压迫颈椎会引起颈椎病的症状出现，例如头晕和手臂麻木等，如果增大的富贵包影响到了交感神经，会引起血压增高、心跳加快、心律不齐、心慌胸闷等不适表现。

富贵包的出现提示身体已经肥胖、超重，全身情况还伴随高血脂、高血压、脂肪肝、心脑血管疾病等。另外从形象方面，富贵包出现也会严重影响人的美观。

如果出现了颈部的富贵包，在临床上常见的危害有几种，由于颈椎的迅速的退行性改变可能会导致压迫神经，就会有上肢肩部放射痛，或者麻木无力。

颈椎退化还可以导致颈动脉受压，从而导致大脑供血不足，出现头晕，由于颈管内的脊髓受到压迫，可能会产生一些即上肢精细动作障碍，或者有一些蹒跚步态，严重会导致截瘫。有的时候可能导致颈椎前方的交感神经受到刺激，产生头痛偏头痛严重，视物不清，心慌耳鸣，心悸等一系列表现。

　　富贵包有什么危害2

这些坏习惯容易导致“富贵包”

1、低头习惯

老生常谈，低头玩手机会导致颈部后侧张力变大，下颈椎段承受压力比较大，长期处于关节往前滑移的位置，这样非常容易出现颈椎大包。

2、探颈习惯

这个动作大部分人都没有注意过，玩电脑的时候会不自觉的伸头，原理和上面类似，导致颈椎部分增生导致所谓的“淤堵”。

3、圆肩习惯

由于生活中长期的双手在身体前侧，肩膀也会不自觉的往前伸，可以回想下生活中有多少时间双手是在身体后面的？

随着不良习惯，会加重圆肩的形成。会导致上胸椎部分和下颈椎部分的牵拉，张力变大而增生组织，所以形成大包。

4、驼背

这就不用说了，都明白的慵懒状态。

5、肥胖或慢性病也会导致“富贵包”

颈椎后方这个部位是脂肪较容易堆积的地方，如果是肥胖，糖尿病的患者很容易再次产生脂肪堆积，脂肪堆积较厚较大且柔软。

消除富贵包

富贵包的消除，中医认为要以阳气的'通调为主要原则。

方法1：刮痧+艾灸

第一步：刮痧

先涂抹刮痧油，在堆肉部位局部刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。也可以走罐，这是解决此处堆肉的最好办法。

第二步：艾灸

点燃艾条，冲着大椎穴和富贵包附近进行悬灸，可以采用回旋灸的手法将整个区域艾灸一遍，一次艾灸20-30分钟，也可以用艾灸盒进行温灸，进行温灸需要达到30分钟。

方法2：中医穴位按摩

1、首先我们要找到四大穴位：风池穴、风府穴、大椎穴、肩井穴。

2、找到这几个穴位之后，我们先采用按摩方法，先疏通一下经络，按摩手法请看以下5点：

（1）按法：深呼吸，用食指缓缓用力按压大椎穴，缓缓吐气，持续数秒，再慢慢放手，如此反复操作10~15次。

（2）搓擦法：用食、中、无名指压力均匀地放在大椎穴上，左右搓擦，反复10~15次。

（3）揉法：以食指和中指或其中一指着力于大椎穴上，做轻柔缓和的环旋揉动，反复10~15次。

（4）推法：用拇指指腹沿后正中线在大椎穴上作上下推动，反复10~15次。

（5）拍打法：用食、中、无名指及小指并拢后拍打大椎穴，反复10~15次。

　　富贵包有什么危害3

日常这样保养，预防和缓解富贵包

1、日常生活中尽量保持良好的姿势。减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候，能够把手稍微举高让头不至于太低，走路挺胸目视前方。

2、长时间的使用电脑必须抬高显示器的位置，避免向下凝视。保护眼睛，显示屏幕的位置应以舒适的视距为原则。

大概以坐着时，伸直前臂可触及屏幕为理想（35-60厘米）。屏幕的高度应以最顶的一行与眼睛成一水平视线或略低15-30度为佳。

3、选择合适有支持的枕头不能过高，或是可以在在颈部放一个小垫子，以支持正常颈椎曲度。

4、多做颈部拉伸运动。

要彻底消除富贵包，自己是不方便操作的，需要到美容院或中医馆，让专业人员，先把后背膀胱经的经络打通，再用刮痧、按摩、拔罐、拍打法进行调理。